Chantal de Lange, Djoeri Lipman en Jurre Mars zijn, tijdens het Nationaal Dan-examen van de Taekwondo Bond Nederland, geslaagd voor hun zwarte band (1e dan). Een bekroning op vele jaren training. Zaterdag 14 Juni jl. werd het Nationaal Dan-examen gehouden in Lent, bij Nijmegen.
Het dan-examen (1e dan) bestaat uit 5 onderdelen en duurt ongeveer 2 uur. Het begint met een theorie examen waarin de deelnemers getoetst worden op de Koreaanse benamingen van de verschillende technieken.
Daarna volgt het onderdeel Taeguks. Bij dit onderdeel demonstreren de deelnemers 3 verschillende stijlvormen, met daarin vastgestelde patronen van verschillende trappen, stoten en blokken.
Met behulp van hun examenpartner laten de deelnemers, tijdens het derde onderdeel, verdedigingstechnieken zien tegen een stootaanval. Vervolgens laten ze verdedigingstechnieken zien tegen een klem- of verwurgingstechniek.
Het vierde onderdeel bestaat uit een sparringpartij met de examenpartner. In deze sparringpartij laat de deelnemer zien het taekwondogevecht van aanvallen en verdedigen te beheersen.
In het laatste onderdeel, de breektesten, breekt de deelnemer 3 planken met verschillende hand- en voettechieken.
Chantal, Djoeri en Jurre hebben het afgelopen jaar, onder leiding van trainers Peter Boertien en Cees van der Kooij, intensief getraind om optimaal voorbereid te zijn op dit examen. Taekwondovereniging Sidokwan bestaat dit jaar 40 jaar. In deze 40 jaar zijn er 86 Dangraadhouders (zwartbanders) opgeleid. Hoofdtrainer Larry Meyer vertelt dat het in Nederland een bijzonderheid is dat een club zoveel taekwondoka’s met een zwarte band heeft voortgebracht. Larry, zelf 5e dan taekwondo, hoopt over een aantal jaren de 100-ste dangraadhouder bij Sidokwan te kunnen huldigen.
