Iedere donderdagochtend om 10.00 uur vertrekt een groep wandelaars vanaf kinderboerderij De Beestenbult voor Gezond Natuur Wandelen. Een gratis wandeling van een uurtje door de wijken De Weide en Erflanden. De wandelingen worden begeleid door vrijwilligers die onderweg iets vertellen over de natuur. Het tempo is rustig, zodat iedereen mee kan doen, ook voor wie herstellende is van ziekte of minder goed ter been is. Onderweg is er altijd iets te zien of te bespreken: van bloeiende bomen tot de oogst van het seizoen, de moerascypres en de hazelnotenboom. “Het mooie van wandelen is dat je altijd wel een goed gesprek kunt voeren onderweg”, vertelde een van de deelnemers. En dat het behalve lekker buiten in beweging zijn, ook even het hoofd leegmaken is, of even weg van de zorg voor een naaste thuis.15
Het concept is dus simpel: vanaf een vaste plek, op een vaste tijd, gratis en aanmelden is niet nodig. Dus kun je een keertje niet, dat maakt niet uit: de groep wisselt telkens van samenstelling, en de vrijwilligers vertrekken altijd, hoe groot (of klein) de groep ook is. Naast bewegen is ontmoeten een belangrijk onderdeel. “Het is niet alleen wandelen, het is ook zo leuk om nieuwe mensen te leren kennen”, vertelt een deelnemer. Het lopen gaat in een rustig tempo zodat iedereen mee kan doen en de afwisselende routes zijn allemaal 3 tot 4 kilometer. Voor wie dat wil, is er na afloop (op eigen kosten) een kopje koffie of thee op het terras van de Beestenbult.
Meewandelen of vrijwilliger worden?
Yvonne Kuijer, opbouwwerker bij Stichting Welzijnswerk, vertelt: “Er is nu een kleine groep wandelbegeleiders en extra hulp is welkom. Met meer vrijwilligers wordt de inzet lichter: gemiddeld een keer per maand.” Hou je van wandelen, natuur en contact met mensen? Doe een keer mee of word vrijwilliger. Kom gewoon een keer langs of neem contact op met Yvonne Kuijer via y.kuijer@swwh.nl of 0528 278 855.
