Hoogeveen – De boksers van Sidokwan kregen donderdag een bijzondere en leerzame training van niemand minder dan oud-bokskampioen Ben Tingen uit Smilde. Op uitnodiging van trainers Larry Meyer en John Resiona verzorgde hij een intensieve boksclinic waarbij techniek, inzicht en conditie centraal stonden.
De avond begon met een persoonlijk verhaal van Ben Tingen over zijn loopbaan in de bokssport. Hij vertelde openhartig over zijn weg naar de top, de discipline die daarvoor nodig was en de lessen die hij onderweg leerde. Daarbij ging hij ook uitgebreid in op het verschil tussen boksen en kickboksen.
Volgens Tingen zit het grootste verschil in de technische benadering en tactiek. Waar kickboksen gebruikmaakt van trappen en knieën, draait het bij boksen volledig om het gebruik van de vuisten, verfijnd voetenwerk, timing en verdediging. Juist door die beperking, zo legde hij uit, wordt het schaakspel in de ring nog belangrijker. Het constant zoeken naar openingen, het lezen van je tegenstander en het efficiënt bewegen maken boksen tot een pure en technische vechtsport. Zijn heldere uitleg gaf de aanwezige sporters meer inzicht in de fundamenten van het boksen.
Na dit inspirerende openingswoord was het tijd om de handschoenen aan te trekken. Tijdens de clinic lag de nadruk sterk op bokstechniek. Stootcombinaties, dekking, lichaamsverplaatsing en voetenwerk werden uitgebreid geoefend en gecorrigeerd. Tingen nam ruim de tijd om individuele aanwijzingen te geven, waarbij hij zijn ervaring duidelijk liet spreken.
Conditioneel werd er eveneens stevig getraind. De boksers moesten flink aan de bak en werden uitgedaagd om hun grenzen te verleggen. Het tempo lag hoog, maar de motivatie in de groep was minstens zo hoog.
De opkomst was groot en er werd enthousiast en gedisciplineerd getraind. De inzet van de groep bleef ook Ben Tingen niet onopgemerkt. Na afloop sprak hij zijn bewondering uit voor het niveau en de leergierigheid van de boksers. “Er zit veel potentie in deze groep,” liet hij weten.
Voor Sidokwan was de clinic een waardevolle avond waarin kennis, ervaring en inspiratie samenkwamen. Trainers en sporters kijken terug op een geslaagde en motiverende training die ongetwijfeld bijdraagt aan de verdere ontwikkeling van de boksers. Sidokwan laat hiermee opnieuw zien te investeren in kwaliteit en ontwikkeling van haar sporters.
