Yoga in ‘d Olde Karke

June 17, 2021 19:00 - 20:30

Yoga in Echten, locatie ‘d Olde Karke.
Iedere donderdag, 19.00-20.30 uur. 17, 24 juni, 1, 8, 15 juli.
Iedere vrijdag, 9.00-10.30 uur. 18, 25 juni, 2, 9, 16 juli.

 

Meer info: http://www.groenkracht.nu. Proefles mogelijk, vooraf aanmelden.

Een Groenkracht yogales volgen. Je wordt als vanzelf meegenomen in de rustgevende atmosfeer. Het beoefenen van yoga is geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd, gewicht of lenigheid. Juist in de huidige tijd is het heilzaam om bewust te ontspannen en te bewegen, dit stimuleert het immuunsysteem. Yoga is gericht op soepel bewegen, balans, coördinatie en bewustwording. Het is een effectieve methode om fysiek en mentaal meer in balans te komen en te blijven.

Yoga biedt ontspanning door inspanning, ademregulering en het is herstel bevorderend. De doorwerking kun je ervaren in het dagelijks leven, zoals in je privéleven, op je werk en tijdens het uitoefenen van je eigen sport.

Groenkracht biedt momenteel yoga en Mind-Walk®. Instromen kan zolang er plek is.

Geef een antwoord