BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Regionieuws Hoogeveen - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Regionieuws Hoogeveen
X-ORIGINAL-URL:https://regionieuwshoogeveen.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Regionieuws Hoogeveen
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250918T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250918T210000
DTSTAMP:20260422T124618
CREATED:20250902T135657Z
LAST-MODIFIED:20250902T105950Z
UID:112030-1758223800-1758229200@regionieuwshoogeveen.nl
SUMMARY:Vrijwilligerscollege: Grenzen van vrijwillige inzet
DESCRIPTION:Hoe blijf je in balans als vrijwilliger? Vrijwilligerswerk is waardevol\, betekenisvol en onmisbaar. Maar het is niet altijd eenvoudig. Steeds vaker krijgen vrijwilligers te maken met ingewikkelde situaties en de druk om steeds bij te springen. Maar hoe bewaak je je grenzen zonder je schuldig te voelen? En hoe voorkom je dat je te veel van jezelf vraagt? Herken je dit? Je maatje of hulpvrager stelt eindeloos veel vragen\, en je voelt je verantwoordelijk. Je merkt dat je steeds meer privé-tijd inzet en het lastig vindt om ‘nee’ te zeggen. Je twijfelt: hoort dit nog bij vrijwilligerswerk of neem ik nu professionele taken over? En hoe maak ik mijn gevoel hierover bespreekbaar? \n  \nIn deze workshop leer je hoe je je eigen grenzen herkent\, ook bij claimend gedrag of emotionele druk. Je leert hoe je je eigen grenzen kunt herkennen en aangeven\, hoe je kunt samenwerken met professionals zonder hun rol over te nemen en wat je kunt doen om overbelasting te voorkomen. Het is een interactieve bijeenkomst vol herkenning\, praktische tips en ruimte voor uitwisseling met andere vrijwilligers. De workshop wordt gegeven door Ellen Bartels van Stichting Welzijnswerk. \n  \nDe bijeenkomst vindt plaats op donderdag 18 september van 19.30 tot 21.00 uur in de Bibliotheek aan de Willemskade 27. Aanmelden voor deelname graag voor 15 september\, via mail naar vc@vrijwilligershoogeveen.nl of telefonisch via 0528 278 855 (receptie SWW). Vermeld bij ‘opmerkingen’ wat je graag uit deze bijeenkomst wilt halen. \n  \n 
URL:https://regionieuwshoogeveen.nl/evenement/vrijwilligerscollege-grenzen-van-vrijwillige-inzet/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://regionieuwshoogeveen.nl/wp-content/uploads/2025/09/sport-vrijwilliger.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR