Denk aan de ouderen bij hittegolf

Regio– Het Rode Kruis in Nederland roept iedereen op om vooral de ouderen goed in de gaten te houden nu de temperaturen ook in ons land boven de 30 graden gaan uitkomen.

Het CBS heeft berekend dat er tijdens een hittegolf zo’n 200 mensen meer per week overlijden. Ouderen ervaren minder snel een dorstprikkel, terwijl ze net als iedereen genoeg moeten drinken om de vochtbalans op peil te houden, zegt het Rode Kruis. Houd kwetsbare mensen in je omgeving dus extra goed in de gaten tijdens deze warme tijd. Vooral oudere mensen, zwangere vrouwen en mensen met een chronische ziekte of handicap zijn extra kwetsbaar.  Ga bij ze langs en zorg dat ze voldoende water drinken. Trakteer op een waterijsje. Leg natte washandjes in de nek of op het voorhoofd voor wat verkoeling. Help ze met de dagelijkse bezigheden, zoals de boodschappen. Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) beslist vandaag of het Nationaal Hitteplan wordt geactiveerd. foto:pixabay